LaLaテラス歯科クリニックです。
本日はプラーク（歯垢）についてお話しします。

 

『プラーク（歯垢）とは』
プラークとは、歯の表面や歯と歯の間、歯と歯ぐきの境目に付着している細菌のかたまりです。
プラークは白くネバネバとしており粘着性が強いため、うがいをしても取れません。
そして、プラーク中には500種類以上の細菌が存在しており、プラーク1mg当たりには1億個以上の細菌が存在していると言われています。

 

『プラークを除去してむし歯・歯周病を予防しよう』
むし歯や歯周病など口腔内のトラブルを予防するために、歯ブラシに加えてデンタルフロスや歯間ブラシを使って、効率的にプラークを除去しましょう。
デンタルフロスを併用することでプラークの除去率は1.5倍になります。

また、プラークが石灰化すると歯石（灰白色の硬いかたまり）へと変化し歯磨きでは落とせなくなってしまいます。
そういう時は、歯科医院で専門家によるクリーニング（PMTC）を受け、しっかり除去するようにしましょう。

 

いつまでもご自身の歯で食事を楽しめるように予防にも注力していきましょう。

少しでも参考になれば幸いです。
最後までお読みいただきありがとうございます。

 

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